Psycholog Płock - Instytut Emocji Medic Park

Czym jest konsultacja seksuologiczna?

Konsultacja seksuologiczna to profesjonalne spotkanie z psychologiem specjalizującym się w obszarze seksuologii, mające na celu omówienie trudności, pytań lub wątpliwości dotyczących życia seksualnego, tożsamości płciowej, relacji intymnych czy emocjonalnych aspektów seksualności.

Konsultacje mogą mieć charakter jednorazowy lub stanowić początek dłuższego procesu terapeutycznego, w zależności od potrzeb i oczekiwań pacjenta.

Dla kogo przeznaczona jest konsultacja seksuologiczna?

Konsultacje seksuologiczne skierowane są do:

• osób indywidualnych w każdym wieku i każdej orientacji seksualnej,
• osób zmagających się z zaburzeniami seksualnymi,
• osób w procesie odkrywania lub potwierdzania swojej tożsamości płciowej,
• osób po doświadczeniach przemocy seksualnej,
• młodych dorosłych, którzy potrzebują wsparcia w zrozumieniu swojej seksualności,
• osób pragnących poprawić komunikację dotyczącą sfery intymnej.

Jakie problemy można omówić podczas konsultacji?

Podczas konsultacji seksuologicznej można poruszyć tematy takie jak:

• brak satysfakcji seksualnej,
• problemy z libido (zbyt niskie lub zbyt wysokie potrzeby seksualne),
• zaburzenia erekcji,
• przedwczesny wytrysk,
• ból podczas stosunku (dyspareunia),
• problemy z osiągnięciem orgazmu,
• uzależnienie od pornografii lub zachowań seksualnych,
• konflikty w relacjach wynikające z różnic potrzeb seksualnych,
• brak bliskości i intymności,
• wątpliwości dotyczące orientacji seksualnej,
• niezgodność tożsamości płciowej,
• skutki doświadczeń przemocy seksualnej lub molestowania,
• trudności związane z pierwszymi doświadczeniami seksualnymi,
• niepokój związany z normami społecznymi i seksualnością.

Jak wygląda konsultacja seksuologiczna krok po kroku?

1. Rejestracja i przygotowanie

Proces rozpoczyna się od umówienia wizyty telefonicznie lub online. Pacjent nie musi wypełniać żadnego formularza ani posiadać skierowania – wystarczy chęć rozmowy o trudnościach lub pytaniach związanych z seksualnością.

2. Pierwsze spotkanie – wywiad seksuologiczno-psychologiczny

Pierwsza konsultacja trwa zazwyczaj 50 minut i ma na celu zebranie szczegółowego wywiadu, który obejmuje:

• aktualne trudności i ich wpływ na codzienne funkcjonowanie,
• historię życia seksualnego i emocjonalnego,
• doświadczenia relacyjne i rodzinne,
• stan zdrowia fizycznego i psychicznego,
• przekonania, wartości i oczekiwania dotyczące seksualności.

W tym etapie psycholog dąży do pełnego zrozumienia sytuacji pacjenta, budując atmosferę zaufania, bezpieczeństwa i akceptacji. Nie oceniamy, nie stawiamy diagnoz na podstawie schematów – pracujemy z człowiekiem, nie z problemem.

3. Ustalenie celu konsultacji lub terapii

Na podstawie rozmowy określane są cele dalszej pracy. Może to być:

• jednorazowa konsultacja informacyjna,
• rozpoczęcie procesu terapeutycznego - krótkoterminowego lub długoterminowego,
• psychoedukacja (np. na temat norm seksualnych, fizjologii reakcji seksualnych),
• skierowanie do innego specjalisty (np. psychiatry, ginekologa, urologa).

4. Dalsze spotkania – praca terapeutyczna

W zależności od ustalonych celów, kolejne spotkania mogą obejmować:

• analizę schematów myślenia wpływających na życie seksualne,
• rozwijanie umiejętności komunikacyjnych i wyrażania potrzeb,
• pracę z przekonaniami dotyczącymi seksualności,
• budowanie poczucia własnej wartości i ciałopozytywności,
• redukcję napięcia, lęku i wstydu,
• wsparcie w procesie akceptacji orientacji lub tożsamości płciowej,
• pracę z traumą seksualną – w bezpiecznym, odpowiedzialnym tempie.

Częstotliwość spotkań ustalana jest indywidualnie. Zwykle zaleca się 1 sesję tygodniowo lub co dwa tygodnie.

5. Podsumowanie i zakończenie procesu

Końcowa faza obejmuje:

• podsumowanie postępów,
• omówienie zmian i efektów terapii,
• ustalenie planu dalszego wspierania rozwoju seksualnego i relacyjnego,
• ewentualne zalecenia dotyczące dalszych konsultacji.

Czego możesz się spodziewać?

W Medic Park stawiamy na profesjonalizm, empatię i indywidualne podejście. Nasze konsultacje są:

• dyskretne – zapewniamy pełną poufność,
• bezpieczne – pracujemy w atmosferze akceptacji i zrozumienia,
• profesjonalne – prowadzone przez wykwalifikowanego psychologa z doświadczeniem w seksuologii,
• skuteczne – oparte na sprawdzonych metodach psychoterapeutycznych.

Najczęstsze pytania (FAQ)

1. Czy psycholog może pomóc w problemach seksualnych?

Tak – psycholog z przygotowaniem seksuologicznym może pomóc zrozumieć źródła trudności, zaproponować metody pracy oraz wspierać w procesie zmiany.

2. Czy muszę opowiadać o wszystkim?

Nie – tempo i zakres informacji zależy od Ciebie. Psycholog szanuje granice i potrzeby pacjenta.

3. Czy to wstydliwe, że mam problem w życiu seksualnym?

Absolutnie nie. Problemy seksualne są powszechne i dotyczą ludzi w każdym wieku. Szukanie pomocy to oznaka odwagi i troski o siebie.

4. Czy konsultacje są poufne?

Tak – wszystkie rozmowy są objęte tajemnicą zawodową.

Dlaczego warto skorzystać z konsultacji seksuologicznej w Medic Park?

Doświadczeni psychologowie-seksuolodzy – specjaliści z wiedzą i empatią,

• Indywidualne podejście – dostosowanie pracy do Twojej sytuacji,
• Bezpieczeństwo i komfort – dyskretna przestrzeń do rozmowy,
• Kompleksowe wsparcie – możliwość współpracy z lekarzami innych specjalizacji,
• Skuteczność i profesjonalizm – praca oparta na aktualnej wiedzy naukowej.

Zadbaj o swoje zdrowie seksualne – umów się na konsultację

Seksualność to naturalna, ważna część życia człowieka. Problemy z nią związane mogą wpływać na relacje, samoocenę i ogólne poczucie dobrostanu. Nie musisz zmagać się z tym sam – w Medic Park jesteśmy po to, by pomóc.

Skontaktuj się z nami i umów się na konsultację seksuologiczną z psychologiem. Pomożemy Ci odzyskać pewność siebie, zrozumieć własne potrzeby i poprawić jakość życia seksualnego.

Medic Park – Twój partner w drodze do lepszego życia intymnego.