Adrianna Wojciechowska

Obszary pomocy terapeutycznej

Mgr Wojciechowska specjalizuje się w pracy z osobami doświadczającymi:

• poczucia braku sensu życia, stanów smutku i przygnębienia,
• trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji oraz potrzeb,
• problemów z niskim poczuciem własnej wartości, samotności i izolacji,
• dolegliwości psychosomatycznych, które nie mają podłoża medycznego,
• stanów lękowych, niepokoju oraz napięcia emocjonalnego.

Celem terapii jest nie tylko eliminacja nieprzyjemnych objawów, ale także dogłębne zrozumienie mechanizmów, które wpływają na trudności w życiu codziennym. Wsparcie mgr Wojciechowskiej pozwala pacjentom odnaleźć wewnętrzną harmonię oraz skuteczne sposoby radzenia sobie z emocjami.

Podejście terapeutyczne

W pracy terapeutycznej mgr Wojciechowska odwołuje się do koncepcji terapii integralnej, która obejmuje nie tylko sferę psychiki, ale również ciało, energię i duchowość człowieka.

Podczas sesji terapeutycznych kluczowe jest stworzenie przestrzeni do refleksji, uważności na ciało oraz świadomego wsłuchania się w swoje myśli i emocje. Praca nad trudnościami koncentruje się nie tylko na ograniczających schematach myślowych i emocjonalnych, ale także na wewnętrznych zasobach pacjenta, które często pozostają niewykorzystane. Terapia jest procesem odkrywania siebie i odzyskiwania wewnętrznej siły.

Wykształcenie i doświadczenie zawodowe

Wykształcenie:

• Ukończone studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Łódzkim,
• Szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie (akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i European Association for Gestalt Therapy),
• Spełnienie kryteriów Ministerstwa Zdrowia do pracy jako psycholog i psychoterapeuta w placówkach służby zdrowia.

Doświadczenie zawodowe:

• Staż zawodowy na całodobowym Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Miejskim w Płocku,
• Praca w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Gostyninie,
• Prowadzenie Treningów Umiejętności Społecznych dla nastolatków w Ośrodku Medyczno-Psychologicznym VIDE w Płocku,
• Prowadzenie warsztatów rozwojowych dla kobiet w ramach projektu unijnego „W rodzinie siła”,
• Praca w Poradni Zdrowia Psychicznego przy Szpitalu Miejskim w Płocku,
• Psychoterapia indywidualna, konsultacje dla rodziców nastolatków oraz warsztaty rozwojowe w Instytucie Emocji.

Ciągły rozwój i etyka zawodowa

Mgr Adrianna Wojciechowska ukończyła całościowe, czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapeutów Gestalt, obejmujące teorię, praktykę kliniczną oraz rozwój własny. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji u certyfikowanych specjalistów, co zapewnia rzetelność procesu terapeutycznego.

Stale podnosi kompetencje poprzez udział w warsztatach doskonalących, dbając o podejście zgodne z etyką zawodową. W pracy koncentruje się na indywidualnych potrzebach pacjenta, a jej przygotowanie merytoryczne potwierdzają liczne opinie osób korzystających z jej wsparcia, które cieszy się najwyższą opinią w naszej placówce.

Dodatkowe informacje

Mgr Wojciechowska interesuje się metodami pracy z ciałem, które wspierają proces terapeutyczny. Bliskie jej są takie techniki jak:

• tai-chi,
• metoda Lowena,
• joga,
• Movement Medicine.

Jeśli doświadczasz trudności emocjonalnych, masz problemy z niską samooceną, stresem lub stanami lękowymi, skorzystanie z pomocy mgr Wojciechowskiej może pomóc Ci odzyskać równowagę psychiczną. Terapia to przestrzeń do rozwoju, zrozumienia siebie i pracy nad trwałymi zmianami. Umów się na konsultację i rozpocznij drogę do lepszego samopoczucia i wewnętrznej harmonii.