Joanna Stawicka

Zdrowie psychiczne odgrywa kluczową rolę w codziennym funkcjonowaniu i ogólnym dobrostanie człowieka. Trauma, przewlekły stres, zaburzenia nastroju oraz problemy interpersonalne mogą znacząco wpływać na jakość życia, powodując trudności emocjonalne i psychologiczne. Profesjonalna pomoc terapeutyczna pozwala na skuteczne radzenie sobie z trudnościami, przepracowanie traumatycznych doświadczeń oraz rozwój umiejętności adaptacyjnych. Mgr Stawicka oferuje wsparcie psychologiczne oparte na sprawdzonych metodach terapeutycznych, dostosowanych do indywidualnych potrzeb pacjentów.

Obszary wsparcia terapeutycznego

Mgr Stawicka specjalizuje się w pracy z osobami doświadczającymi:

• traumy prostej (PTSD) i złożonej (CPTSD),
• powikłanej żałoby i depresji,
• stresu pourazowego oraz jego konsekwencji emocjonalnych i fizycznych,
• stanów lękowych, wzmożonego napięcia i stresu,
• zaburzeń osobowości, w tym narcystycznych i borderline,
• trudności w relacjach interpersonalnych, problemów rodzinnych okołorozwodowych,
• kryzysów życiowych, w tym nagłej straty, choroby czy wypadków,
• przemocy emocjonalnej, fizycznej i psychicznej,
• psychosomatycznych skutków traumy, objawiających się bólami somatycznymi i chronicznym napięciem,
• uzależnień oraz problemów współuzależnienia.

Podejście w terapii

Mgr Stawicka w swojej pracy wykorzystuje metody terapeutyczne rekomendowane przez WHO, łącząc podejście poznawczo-behawioralne, terapię schematów oraz techniki psychoterapii sensomotorycznej. Ważnym elementem jej pracy jest bilateralna stymulacja obu półkul mózgowych, stosowana w terapii EMDR, która wspomaga przetwarzanie trudnych wspomnień i traumatycznych doświadczeń.

Podejście terapeutyczne obejmuje także neurobiologiczne aspekty funkcjonowania mózgu, co pozwala na lepsze zrozumienie mechanizmów emocjonalnych i fizjologicznych związanych z traumą. Terapia skupia się na transformacji negatywnych doświadczeń, integracji emocjonalnej oraz budowaniu nowych, adaptacyjnych schematów myślenia i zachowania.

Wykształcenie i doświadczenie zawodowe

Wykształcenie:

• Studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie,
• Studia podyplomowe z psychotraumatologii (poziom podstawowy i zaawansowany),
• Ukończone studia z pedagogiki sądowo-penitencjarnej w PEDAGOGIUM Wyższej Szkole Nauk Społecznych w Warszawie,
• Szkolenie z zakresu terapii EMDR (I i II stopnia),
• Kursy z zakresu neurolingwistycznego programowania oraz neurobiologicznej psychoterapii,
• Certyfikat stosowania narzędzia HCR-20 do oceny ryzyka przemocy,
• Aktualnie w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w Instytucie Poznawczym w Warszawie

Doświadczenie zawodowe:

• Praca w oddziale terapeutycznym jako psycholog penitencjarny,
• Doświadczenie jako biegły sądowy,
• Współpraca z klubami abstynenckimi oraz ośrodkami terapii uzależnień,
• Praktyka terapeutyczna w szkolnictwie specjalnym,
• Praca w ramach interwencji kryzysowej i pomocy psychologicznej dla osób w kryzysie,
• Wsparcie psychologiczne dla przedstawicieli służb mundurowych, w tym diagnoza i terapia PTSD związana z wykonywanym zawodem.

Ciągły rozwój i etyka zawodowa

Mgr Stawicka regularnie poddaje swoją pracę superwizji u certyfikowanych superwizorów rekomendowanych przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Polskie Towarzystwo Terapii EMDR.

Stałe doskonalenie zawodowe poprzez udział w szkoleniach, kursach i konferencjach pozwala na dostosowanie metod terapeutycznych do najnowszych standardów oraz indywidualnych potrzeb pacjentów. W pracy kieruje się zasadami etyki zawodowej, zapewniając pełną poufność i komfort terapeutyczny.

Dodatkowe informacje

Mgr Stawicka łączy klasyczne metody psychoterapeutyczne z nowoczesnymi technikami pracy z traumą. Stosuje m.in.:

• terapię EMDR,
• terapię schematów,
• techniki poznawczo-behawioralne,
• neurobiologiczne metody pracy z traumą,
• trening odwrażliwiania i przetwarzania słuchowego.

Jeśli zmagasz się z trudnościami emocjonalnymi, traumą, stresem lub zaburzeniami nastroju, warto skorzystać z profesjonalnej terapii. Mgr Stawicka oferuje specjalistyczną pomoc psychologiczną, dostosowaną do indywidualnych potrzeb pacjenta. Umów się na konsultację i rozpocznij drogę do wewnętrznej równowagi oraz zdrowia psychicznego.